Foto: Brock Elbank

Proleće i prvi sunčevi zraci, osim svih svojih pozitivnih vibracija, donose i čuveno pitanje koje glasi – da li ste spremni za leto? U beauty svetu to može da se odnosi na to da li ste dovoljno fit, kakvo je stanje celulita na vašim butinama i zadnjici i da li još uvek nosite zimski šlauf, kome se nećete obradovati kada dođete do vode u bikiniju. No, postoji još jedno pitanje koje muči bezbroj žena, nije zaobišlo ni jači pol, a odnosi se na stanje kože. Ovog puta na vrhu liste ispitanika nedavno urađenog istraživanja pokazalo se da je glavni uzrok nezadovoljstva i nedostatak samopouzdanja izazvan ne aknama, kako smo mislili, niti borama, kako beauty marketing kaže, već je glavni neprijatelj hiperpigmentacija. Ako već crvenite ispod nekoliko slojeva pudera koji garantuje odličnu pokrivenost ovog problema, na pravom ste mestu, zato spremite miceralnu vodu, jer kada dođe proleće, počinjemo da se otkrivamo. Malo, po malo

Šta su hiperpigmentacije?

Jednostavno rečeno, to su tamne fleke nepravilnog oblika i boje koje se pojavljuju na licu, dekolteu, šakama i ostalim delovima tela. Liče na staračke pege i vrlo ih je teško sakriti, imaju potencijal da tamne, kao i da se šire, a borba ili rešenje ovog problema nije nimalo jednostavna niti kratko traje. A evo i zašto?
Da bismo zaronili u srž problema, analiziramo šta se dešava ispod površinskog sloja kože.
Ukratko rečeno, hiperpigmentacija nastaje na određenim delovima kože na kojima dolazi do prekomerne proizvodnje melanina. Melanin je pigment koji daje boju našoj koži, kosi i očima. U ovom slučaju ćelije ga proizvode previše, više nego na drugim delovima kože gde je boja normalna, pa se u ovim delovima javljaju tamne braon fleke.

Zbog čega nastaju?

 Uzroke nastajanja hiperpigmentacija nije lako utvrditi jer je u pitanju čitav spektar razloga zbog koga može doći do pojave tamnih fleka – genetska predispozicija, foto-starenje kože (oštećenja kože izazvana UV zracima), trudnoća, odnosno uticaj hormona, upaljene akne, starosno doba, neka povreda kože ili zapaljenje, konzumacija nekih lekova… Šta god da je sa ovog spiska razlog nastanka vašeg problema (može biti i kombinacija), glavni okidač jeste sunčeva svetlost koja podstiče proizvodnju melanina, pa se smatra glavnim uzročnikom ovog problema.

Zašto koža pocrni na suncu?

Dok vi ležite na ležaljci ili pesku i sunčate se, pomenuti melanin, glavni akter ove priče, deluje kao prirodna zaštita vaše kože od sunca. On štiti kožu (aktivira se i reaguje) štiteći vas od štetnih uticaja UV zračenja. Naime, kako se pigment više proizvodi i više radi na zaštiti, vi tako dobijate tamniju boju tena. Preterano izlaganje sunca može da podstakne ovog vrednog radnika i da poremeti njegov konstantan rad, pa pokušavajući da vas što bolje zaštiti, on „preradi“ tako što ćelije proizvode više pigmenta i na taj način dolazi do pojave prekomerne pigmentacije na pojedinim pestima, odnosno hiperpigmentacije. Zato dolazimo do prvog rešenja!

Borac broj 1 bez kog se ne kreće u bitku sa hiperpigmentacjama!

 Svako novo izlaganje sunčevim zracima učiniće tamne fleke još tamnijim. Zato je primarno rešenje ovog problema ZAŠTITA od sunca! Obavezna tokom cele godine! I zimi! Kako stručnjaci navode, tokom prvih prolećnih ili kasnojesenjih dana dozvoljen je SPF 30, dok je tokom kasnog proleća, leta i rane jeseni SPF50+ faktor neophodan kako bi zaštita bila adekvatna.Najvažnije je da pronađete adekvatnu negu koja ne zapušava pore kako ne bi došlo do dodatne upale kože, pa je izbor pravog borca koji ide u prve borbene redove ozbiljan zadatak i treba mu posvetiti dovoljno pažnje. O time smo već pisali, pa čekirajte naš vodič koji će vam pomoći pri odabiru OVDE.

Sledeći korak do ujednačenog tena

Kada ste se zaštitili od daljeg širenja hiperpigmentacija, sledeći korak je kako se rešiti tamnih fleka, odnosno kako ponovo regulisati ćelijski metabolizam kako bi se usporio i počeo normalno da radi, a ne kao posle tri čokoladna suflea i pet duplih kafa. A zatim se rešiti već nastalih posledica u vidu već postojećih tamnih fleka.
Postoje dva smera u kojima možete ići ili ih kombinovati uz konsultaciju s dermatologom.Jedan smer su tretmani kože lica pod kojima se podrazumeva hemijski piling koji uklanja površinski sloj kože. Ono što je rizično kod ovog tretmana jeste što nikako nije preporučljiv za osetljivu kožu lica i što može doći do upalnog procesa nakon tretmana, a to može uticati na pojavu novih fleka, odnosno pogoršanje hiperpigmentacija. Laserski tretman ima sličan efekat kao i posledice, samo je njegova prednost u tome što se ciljano i preciznije deluje na problematične delove kože.

Magični sastojci

Drugi smer jeste lek iz bočice, odnosno primena preparata koji u sebi sadrže aktivne sastojke koji regulišu uzroke hiperpigmentacija. Ovi sastojci su:

Retinol, retinoična kiselina ili retinoaid – alfa i omega! Ovaj sastojak pokazao se kao broj jedan po efikasnosti u borbi protiv starenja kože jer normalizuje rad ćelija i ubrzava metabolizam regeneracije kože tako što ubrzava izlazak novih, mladih ćelija na površinu kože. Njegova svojstva jednim udarcem ubijaju čak tri muve – bore, akne i hiperpigmentaciju. Ono što morate znati jeste da ovaj sastojak ide na recept i vrlo je važno prvo ga testirati i koristiti postepeno da bi koža razvila toleranciju. U slobodnoj prodaji mogu se naći preparati koji sadrže retinoid koji slabije deluje nego retinoična kiselina ili retinol, ali podnošljivost na koži je drastično veća.
Važna napomena: Preparati sa bilo kojim oblikom retinola ili retinoida koriste se samo uveče uz obaveznu vrlo visoku zaštitu od sunca sutradan, jer njihova formulacija nije stabilna na sunčevoj svetlosti pa može doći do kontraefekta ukoliko se ne pridržavate ovog obaveznog pravila!

Hidrokinon – takođe se uzima na recept, dok je manja koncentracija dostupna u slobodnoj prodaju. Smatra se jednim od najmoćnijih sastojaka protiv hiperpigmentacija jer deluje kao blokator proizvodnje pigmenta na mestima gde ona nastaje.

Arbutin – jeste prirodan izvor hidrohinona, nije tako jak ili efikasan kao industrijski proizveden hidrohinon, ali deluje, samo je potrebno koristiti ga duži vremenski period. Alfa arbutin je njegova poboljšana molekularna verzija.

Kojična kiselina – jedan od omiljenih sastojaka jer se smatra prirodnom i bezbednom opcijom koja uglavnom ne izaziva iritacije, ali je prilično slab inhibitor proizvodnje melanina.

Azelaična kiselina – utiče na proizvodnju melanina i vrlo je popularan izbor kod onih koji se bore protiv hiperpigmentacija, ali ima vrlo slab efekat kada je reč o staračkim pegama.

Tiamidol – nakon 10 godina istraživanja Eucerin je nedavno patentirao sastojak za koji kažu da veoma efikasno deluje na ključni uzrok hiperpigmentacija tako što smanjuje proizvodnju melanina. Za njega je klinički i dermatološki dokazano da smanjuje tamne fleke i sprečava njihov ponovni nastanak. Kliničke i dermatološke studije pokazale su ne samo visoku efektnost u odnosu na druge sastojke već i dobru podnošljivost na koži.

Formula koja radi

Kao što smo na početku rekli da uzrok hiperpigmentacija nije uvek poznat, što znači da je svaki slučaj poseban, zato je važno da pronađete idealnu formulu u borbi protiv svog problema. Ta formula mora biti prilagođena vašem tipu kože (osetljiva, sklona iritaciji…) i uzroku hiperpigmentacije. Ono što radi u jednom slučaju ne mora da znači da odgovara svima. Dakle, nema prepisivanja, moraćete sami postepeno da tragate za rešenjem.Ipak, evo male pomoći, generalna formula glasi: zaštita od sunca + preparat koji blokira proizvodnju pigmenta i reguliše normalan rad ćelija + uklanjanje tamnih fleka odstranjivanjem izumrlog sloja ćelija. Pronađite preparate ili tretmane koji najviše odgovaraju vašoj koži i samo zamenite nepoznate činioce naše formule poznatim, koji će vas dovesti do ujednačenog tena i osloboditi slojeva pudera i korektora ispod kojih se skrivate. Neka vaš novi letnji sloj bude samo krema za zaštitu od sunca! Eucerin Anti-Pigment linija, dvofazni serum sa tiamidolom i hijaluronskom kiselinom, dnevna, noćna krema i korektor za ciljano nanošenje Cena: dvofazni serum 3.300 dinara, dnevna krema 2.499 dinara, noćna krema 2.499 dinara, korektor 1.600 dinara

The Ordinary (Metropoloten) Alpha Arbutin 2% + HA, koncentrovani serum sa hijaluronskom kiselinom. Cena: 1.125 dinara

 RoC Soleil-Protect Anti-Briwn Spot Unifying Fluid SPF50+, fluid koji redukuje tamne fleke sa vitaminom C i zaštitom od sunca. Cena: 1.520 dinara

 La Roche Posay Redermic R, kompleks čistog retinola i retinola sa postepenim oslobađanjem za postepeno isporučivanje značajne doze. Cena: 4.135 dinara

NeoStrata Pigment Controller, gel za kontrolu hiperpigmentacija sa retinolom, neo gluzaminom, SabiWhite, ekstraktima alpskih biljaka, vitaminom C i E. Cena: 3.350 dinara

Srećno!

The post Žestoka borba nije borba protiv bora i akni, već protiv hiperpigmentacija appeared first on 42 magazin.

Pre nekog vremena prijatelj me je pozvao na acid party. Ne, nije ono na šta ste pomislili.

Naime, jedan drug iz ekipe je farmaceut, pa prijateljima radi tretmane kiselinama za lice kod kuće. Kad sam to čula, delovalo mi je prestrašno. Pala mi je na pamet scena iz Betmena, kada Džoker (i sam uništen kiselinama) obesi heroja iznad bureta kiseline kako bi ga ubio i/ili unakazio. Kao što svi znamo – Betmen utekne, ali mit o kiselini koja ubija ili uništava lice – ostaje. Tako da, moj stav je bio – kiselini ne prilaziti ukoliko nisi Betmen. A možda ni tad.

E onda sam počela da radim u beauty industriji gde se raznorazne kiseline za kožu koriste u galonima – protiv bora, za lečenje bubuljica, za toniranje kože… Doduše, uvek se preporučivalo da se tretmani kiselinama rade u kozmetičkim centrima, što svakako ublažava Betmenfobiju koju imam. Međutim, što se više upoznajem sa njima, saznajem da su određene doze nekih kiselina sasvim okej i za kućnu upotrebu.

Zaštita od UV zraka je alfa i omega zdrave kože, i to imajte na umu UVEK

Kada sam napunila 30 godina, počela sam da koristim retinoičnu kiselinu, u kućnoj varijanti, i evo – sad sam navučena. Iako se koristi protiv pojava znakova starenja na koži, meni je uklonila bubuljice i sad se u nju kunem. Takođe, moj horderski pristup prema beauty proizvodima naveo me je da želim još stvari koje mi verovatno ne trebaju, pa sam mislila i da nabavim AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution brenda The Ordinary, miks kiselina koje čiste pore i vraćaju sjaj tenu.

Da li će raditi ili ne, nemam pojma. Videćemo. U svakom slučaju, ovaj ACID trend me je podstakao da napravim ACID rečnik, za sve one koje zanima upotreba kiselina za lice, a nemaju koga da pitaju. Nakon upotrebe kiselina ponekad će lice biti crveno i ljuštiće se, ali nemojte se plašiti – skidaju se mrtve ćelije kože, čiste se pore. Ipak veoma je bitno da se ne pretera i da se pažljivo izabere ona prava za vaš tip ili problem na koži kog želite da se rešite.

Takođe, važno je znati da se kiseline nanose uveče, na detaljno očišćeno lice. Broj tretmana zavisi od jačine kiseline i tipa vaše kože. Neke se nanose jednom godišnje, neke u nekoliko meseci, a neke možete stavljati par puta nedeljno, pa čak i svakodnevno. Za taj info se konsultujte sa dermatologom. I da – ako koristite kiseline, u vašu svakodnevnu dnevnu rutinu morate uvrstiti i zaštitni faktor jer nakon pilinga koža postaje osetljiva na sunce pa se može desiti da dobijete fleke. Tako da – faktor 30 na lice i bog da vas vidi.

Azelaična kiselina
Tradicionalno se preporučuje za lečenje rozacee, upalnih procesa na koži, crvenila i otoka. Antibakterijska je i osvežava lice. Ako imate problematično lice sklono pojavi bubuljica – ona je vaš novi najbolji prijatelj i srodna duša.

Bademova kiselina
AHA (Alpha Hydroxy Acid) kiselina, dobija se iz gorkih badema. Alfa hidroksilne kiseline koriste se za najčešće probleme kože – poput akni, proširenih ili začepljenih pora, rozacee, stare i suve kože. AHA kiseline su okej, ali se generalno ne preporučuju ljudima sa ožiljcima od akni ili preosetljivom kožom. Pomaže kod raznih pigmentacija i lečenja akni i bubuljica. One koje su u prodaji uglavnom su visokokoncentrisane, ali to ne treba da vas uplaši – sama bademova kiselina je nežnija od ostalih AHA kiselina. Antibakterijska je i bolja za ljude s tamnijom tonom kože.

Citrusna kiselina
Citrusna kiselina spada u AHA kiseline i možete je nabaviti online, u apotekama, parfimerijama. Nakon tretmana koža je glatka, zdravija i mekša. Za razliku od glikolne i mlečne kiseline, ona je relativno slaba, tako da je bezbedna za korišćenje. Ukoliko nemate iskustva sa kiselinama, možda je upravo ova dobra za upoznavanje.

Glukonolakton
Spada u PHA kiseline (Poly Hydroxy Acid). PHA kiseline su alternativa AHA kiselinama. Zbog njihove velike molekularne veličine imaju znatno manje nuspojava i zato su pogodne za osjetljivu i hipersenzibilnu kožu. PHA deluju protivupalno i antioksidativno, hidriraju kožu i rade dobar piling. Osim hidratantnih prednosti, PHA sprečavaju starenje uzrokovano suncem i nisu osetljive na UV zrake kao što je kod AHA. Naravno, zaštita od UV zraka je alfa i omega zdrave kože, i to imajte na umu UVEK.

Glikolna kiselina
Još jedna AHA kiselina. Biljnog je porekla i predstavlja derivat šećerne trske, šećerne repe i nezrelog grožđa. Ona je bezbojna, bezmirisna i higroskopna kristalna materija koja se rastvara u vodi. Sjajna je za ljude s masnom kožom – svojevrsni monarh svih AHA kiselina. Možda je ovo pravo mesto da spomenem – kiseline iz ove grupe rade na površini kože, dok BHA (Beta Hydroxy Acid) prodiru u dublje slojeve. AHA su rastvorljive u vodi i preporučuju se i normalnim tipovima kože (dakle – samo ne osetljivim!). Možete i sami da istražite efekte glikolne kiseline ili pitate svog dermatologa, ali ona je jedna od najefektnijih na tržištu.

Karbolinska kiselina
Poznata i kao – fenol. Ovu kiselinu ne bi trebalo da koristite kod kuće. Zeznuta je i može da ošteti lice, izazove respiratorne probleme i iritacije. Male doze ove kiseline koriste se u kozmetičkoj industriji tako što se kombinuju sa sastojcima koji umiruju lice i smanjuju neželjene efekte, ali – ako ste ACID početnik, ovu zaobiđite.

Mlečna kiselina
Još jedan favorit među AHA kiselinama, sjajan sidekick glikolnoj kiselini. Dobija se iz mleka i šećera, deluje na hiperpigmentacije i reguliše PH kože. Ako je guglate, naići ćete na gomilu članaka koji se odnose na vežbanje i fitnes – naime, kada tokom prevelike fizičke aktivnosti telo gubi kiseonik, karbohidrati se razlažu i stvara se mlečna kiselina, a niko ne želi višak mlečne kiseline u svom organizmu. Imajte na umu da ovo nema nikakve veze s mlečnom kiselinom koja se koristi kao piling.

Jabučna kiselina
AHA kiselina koja se dobija iz jabuka. Snažnija od citrusne, ali manje popularna od glikolne ili mlečne kiseline. Više se koristi u kombinaciji sa drugim AHA kiselinama kako bi pre svega tonirala kožu. Ako je to vaš problem, onda biste mogli malo više da istražite primenu i učinke jabučne kiseline.

Retinoična kiselina
Moja omiljena! Čist vitamin A. Retinol ispravlja fine linije, oštećenja od sunca, leči akne i smanjuje bubuljice. Trik je samo – gde nabaviti. Pazite, mora biti u tubi, a ne u obliku kreme ili ako je rastvor u staklenoj bočici, zato što se kod nas prodaje sve i svašta. Ja koristim The Ordinary Advanced Retinoid 2% i to za sada dva puta nedeljno. Rezultat posle tri meseca korišćenja – bubuljice više nemam ili veoma malo.

Salicilna kiselina
BHA kiselina. Dobija se iz vrbine kore, zimzelenih ulja i/ili slatke breze. Deluje antiseptički, čisti pore i uklanja mrtve ćelije s površine kože. Kao što sam već spomenula BHA kiseline prodiru u dublje slojeve kože, što ih čini idealnim za lečenje akni. Ipak, nisu baš za svakoga, tako da budite veoooma oprezni!

I za kraj, savetovali smo dermatologa! Iako je ceo tekst odobren, rekli su nam da je razlika između kiselina koje se primenjuju kod kuće ili u salonu i ordinacajama velika. Savet je da se sa svakom kiselinom kreće od malih postotaka, pa kako se više koristi, tako se povećava i postotak, međutim, suština nije samo u tome već i u PH vrednosti svake kiseline. PH određuje dubinu penetracije, a bitno je i koliko se drži na licu. U salonima oni tačno znaju računicu, pa ste zato sigurno čuli da se piling voćnim kiselina u nekom salonu radi 20 do 30 min, dok u nekim dermatološkim ordinacijama do 2 minuta. Takođe, učinak tretmana u salonu i kod kuće je nemerljiv, ali i – skuplji.

Dakle, ako ste zapeli za kućnu varijantu – na svakoj kiselini koju kupujete, pažljivo pročitajte uputstva, PH vrednost, količinu kiseline i preporučeno vreme držanja na licu, odgledajte sve YT rivjuove na koje naiđete, a naravno, podrazumeva se da već unapred znate kakav tip kože imate.

The post Sve što treba da znate o hemijskom pilingu appeared first on 42 magazin.