Živi se brzo, vreme leti, vidite se sami sa sobom onako usput u ogledalu, a onda, jednog dana malo usporite i ugledate kako vam lice poprima dublje linije bora oko očiju i iznad usana, da su vam obrazi ostali bez jedrine – i to čak uz negu po knjizi. No, sila gravitacije i sila prirode su, nažalost, jače i od najmoćnijeg kozmetičkog preparata i od najdoslednije nege.

Nedavno je internetom prostrujala priča o ženi koja se suprotstavila starenju, kože, tako što je prestala da se smeje! A mi se tome možemo samo nasmejati i prigrliti savremene anti-age tretmane koji će nam omogućiti da se svakog jutra iznova osmehnemo našem odrazu u ogledalu.

1. Botoks
Asimetrija kapaka ili obrva, brazde na čelu, bore u uglovima očiju i oko njih, vertikalne bore na čelu, bore između obrva i bore na nosu i oko nosa…. koža lica ogledalo je mnogih faktora, ali i pokreta mišića lica. Za sve te probleme neprikosnoven je botoks čijom se aplikacijom blokira rad određenih mišića i potom se duboko urezane bore značajno smanjuju, a sprečava se nastanak novih bora.

Rezultat primene primećuje se već nakon nekoliko dana, a puno dejstvo sledi deset dana od apliciranja injekcija. Naravno, govorimo o aplikaciji umerene količine botoksa kojom se zadržava potpuno prirodan izraz lica. Dejstvo aplikacije botoksa traje četiri do šest meseci, nakon čega se mišić u potpunosti oporavlja. Tretman se može ponavljati neograničen broj puta, a potpuno je bezbedan kada botoks aplicira edukovan i iskusan lekar.

Asimetrija kapaka ili obrva, brazde na čelu, bore u uglovima očiju i oko njih, vertikalne bore na čelu, bore između obrva i bore na nosu i oko nosa…. za sve te probleme rešenje je botoks

2. Hijaluronski fileri
Hijaluronski fileri sastoje se od čiste kristalne hijaluronske kiseline, bezbedne i prirodne supstance koja se prirodno nalazi u ljudskom organizmu, od čega je 50 odsto njene ukupne količine u koži. Hijaluronska kiselina je supstanca u obliku gela koja pruža potpore kolagenim vlaknima i ostalim činiocima kože, a tokom prirodnog procesa starenja se resorbuje. Suština tretmana filerima je da nadoknadimo količinu hijaluronske kiseline koja se tokom vremena resorbovala.
Hijaluronski fileri su najbolje rešenje za one koji žele da uklone fine linije ili duboke bore sa lica, a ne žele ”pod nož”.
U kožu se direktno ubrizgavaju male količine filera, tankim, finim iglicama, uz lokalnu anesteziju. Tretman je jednostavan, bezbedan i bezbolan, traje od 10 do 30 minuta, a odmah nakon tretmana dobijate efekat zategnutosti, vedrine i hidratacije.

3. Laserski piling
Ukoliko želite da smanjite bore i zategnete kožu lica i vrata, da podmladite vrat, dekolte i šaka, te uklonite tamne fleka na licu, vratu ili šakama, ili samo da poboljšate ten, prava stvar i veoma efikasna metoda je laserski piling, koji na duže vreme podmlađuje kožu lica. Piling se obavlja Erbium ili CO2 laserom u zavisnosti promena uslovljenih starenjem.
Koža dekoltea je osetljiva, pa agresivniji tretmani nikako nisu pogodni za to područje. Najbolja metoda za ovu regiju je frakcioni laser koji već jednim tretmanom daje odlične rezultate – uklanjaju se pigmentacije i manje bore, koža postaje čvršća, elastičnija i zategnutija, crvenilo i kapilari se smanje, a onda se za njih koriste drugi laseri koji ih gotovo potpuno izbrišu. Kombinacije nekoliko laserskih tretmana generalno daju najbolji efekat, a u proseku su potrebna do dva tretmana.

Laser mehanički uklanja bore uz zatezanje kože, poboljšava i osvežava izgled celog područja oko očiju i uklanja njihov umorni izgled. Tretman je bezbolan, oporavak traje od dva do pet dana, a dovoljno je uradite otprilike dva tretmana.

Ukoliko želite da podmladite lice, vrat, dekolte, šake ili samo da poboljšate ten, laserski piling je baš za vas

4. PRP tretman
Jedan od najadekvatnijih prirodnih načina da se stimuliše i oporavi koža jeste ubrizgavanje u kožu vaše sopstvene krvne plazme tehnikom mezoterapije. Takva metoda naziva se PRP (Platelet Rich Plasma), koju je preporučilo to što se više od 30 godina krvna plazma bogata trombocitima sa uspehom koristi za brže zarastanje tkiva, posebno u ortopediji i kardiologiji. Zato se od 2005. PRP plazma tretman koristi i u estetskoj dermatologiji.

Pacijentu se izvadi krv, ona se stavlja u poseban aparat i pomoću centrifugalne sile u potpunosti se odvoje crvena krvna zrnca od seruma. Kapi dobijenog seruma se ubrizgavaju u kožu na tretiranoj površini tehnikom mezoterapije. Aplikovani trombociti otpuštaju growth faktore tokom sedam do 10 dana od urađenog tretmana, a prvi rezultati vidljivi su nakon mesec dana.

Preporučuje se do tri PRP tretmana godišnje, a između dva tretmana mora da prođe minimum od četiri do šest nedelja. Metoda je dobra za tretmane kože lica, vrata, dekoltea i šaka, a najbolje efekte ima u kombinaciji sa volumenizacijom lica hijaluronskim filerima. Najbolji rezultati se postižu ako se pre PRP-a uradi laserski piling ili dermapen.

Sve ove tretmane možete isprobati u Dermatološkoj ordinaciji Epilion.

The post Imate bar 4 razloga da ne skidate mladalački osmeh sa lica appeared first on 42 magazin.

Ovo je mali vodič za korigovanje beauty rutine tokom letnjih dana. Spremne? Krećemo i menjamo ono što ne valja.

GREŠKA 1: Ali stavila sam visok zaštitni faktor!
Već i vrapci na granama znaju da se leti ne izlazi iz kuće bez kreme sa visokim SPF na licu. Kupili ste ne tako jeftin proizvod, ali ste posle kraće šetnje na suncu ipak zapazili promene u vidu tufnica, tačkica i pigmentacije. Pa šta se to, dođavola, dogodilo? Zaštita od sunca gubi na efikasnosti tokom dana jer se vremenom hemijski blokatori razgrađuju i krema koju smo stavili postaje beznačajna u borbi protiv lošeg uticaja sunčevih zraka. Zato je bitno stavljati zaštitu svaka dva sata, a naročito posle izlaska iz vode ili usled pojačanog znojenja. Za dodatnu sigurnost nabavite neki od letnjih šešira i poštujte preporuku za izbegavanje izlaganja suncu od 11 do 16 časova.

Bitno je stavljati zaštitu svaka dva sata, a naročito posle izlaska iz vode ili usled pojačanog znojenja

GREŠKA 2: Kao da nisam sve skinula
Nabavili ste kremu za zaštitu od sunca otpornu za vodu i znoj. Stavljate je na svaka dva sata i prezadovoljni ste efektom. Veselo idete kući i kada pokušate da je skinete laganim sredstvom za čišćenje lica, shvatite da se nalazite u najgoroj noćnoj mori. Vaša nova sjajna krema neće da se spere! Problem je u tome što je većina krema za zaštitu od sunca dizajnirana upravo da ne može lako da se skine. Zato morate udvostručiti napore da vaše lice bude očišćeno. Preporuka je da najpre pokušate sredstvom za čišćenje na bazi ulji kako biste rastvorili prljavštinu i kremu. Potom pređite na tečni sapun ili gel koji koristite.

Veselo idete kući i kada pokušate da je skinete laganim sredstvom za čišćenje lica, shvatite da se nalazite u najgoroj noćnoj mori

GREŠKA 3: Ne smem u bazen jer sam plavuša
Ima li ičeg lepšeg od letnjeg rashlađenja u bazenu? Ali šta da rade farbane blondine kojima ulaskom u hlorisanu vodu preti pakao u vidu plavozelenih pramenova. Postoji mali trik koji će vam omogućiti da nesmetano uživate u blagodatima bazena – pre ulaska u vodu dobro pokvasite kosu ispod tuša. Time će vaše vlasi apsorbovati manje hlorisane vode jer su u osnovi već pune one iz vodovoda. Kad izađete iz bazena, opet idite pod tuš uz upotrebu nekog od sredstava za odstranjivanje hlora i soli. Ako je do pigmentacije već došlo, potražite jače tretmane za ciljani oporavak kose.

Šta da rade farbane blondine kojima ulaskom u hlorisanu vodu preti pakao u vidu plavozelenih pramenova? Upomoć!

GREŠKA 4: Nisam valjda ja?!
Zvezda još nije ni pošteno upekla, a vi ste sablažnjeni činjenicom da vaš pazuh odiše neprijatnim mirisom. Okupali ste se ujutro, stavili dezodorans, ali džabe. Najeli ste se sladoleda i šećer je učinio svoje. Postoje kristali bez mirisa koji, kada se stave, dugo traju, a neutrališu sve vrste neprijatnih mirisa. Jedna od novina na tržištu su i maramice za hlađenje tela sa laganim puderastim finišom, a biće vam idealni saputnik u torbi za plažu.

Novina na tržištu u borbi protiv znojenja su i maramice za hlađenje tela sa laganim puderastim finišom

GREŠKA 5: Akne su iste i zimi i leti
Leti kad je telo najviše izloženo pogledima, ko za baksuz izlaze akne, i to ne samo po licu nego i na leđima, grudima pa čak i zadnjici. To se dešava baš zbog povećanog znoja i mašćenja kože o kojima smo gore pisali. Prljavština i mrtve ćelije se sjajno lepe za takvu podlogu i stvaraju nam pakao od života. Trik je u čestim, skoro svakodnevnim pilinzima kože, ali vrlo nežnim sredstvima. Odlično može da posluži i kašičica sode bikarbone bez aluminijuma, kojom ćete nežno drenirati alarmantna područja.

Kad je telo najviše izloženo pogledima, ko za baksuz izlaze akne, i to ne samo po licu nego i na leđima, grudima pa čak i zadnjici

GREŠKA 6: Papuče su smrt za damsko stopalo
Konačno je došao period slobode za naše prstiće. Iako su moderne, čarape uglavnom ostaju na dnu ormana, ustupajući mesto golim stopalima koja odvažno koračaju u susret letnjoj avanturi. I taman kad smo odvojile vreme i novac za pedikir i sredile sve da bude cakum-pakum, posle pola dana uviđamo da su pete suve, a koža na njima ispucala i aljkava. Nemojte da vas hvata panika, to je potpuno normalno, ali zahteva adekvatne mere. Pre svakog tuširanja obavezno treba turpijati pete, a nakon njega ih obraditi kamenom za negu. Svake noći pred spavanje neophodna je hranljiva krema i vaš očaj zbog ispucalih peta će biti davna prošlost.

Suve pete i ispucala koža na njima nisu za paniku, samo pratite naša uputstva

GREŠKA 7: Nema pomoći mojoj kosi
Toliko ste se potrudile da isfenirate svoju frizuru i tek što ste izašle napolje, ravan bob je postao talasast, a kovrdže su postale neposlušne i neuredne. Vlažnost iz vazduha prija kosi i ona se, tako hidrirana, vraća u svoje prvobitno stanje, a potom se usled sunca suši, što vama ne odgovara. Pa šta je rešenje? Još hidratacije! Kondicioneri koji se ne ispiraju daće kosi vlažnu strukturu koja će ostati trajna i bujna.

Svakodnevno baratanje brijačem često ostavlja za sobom pravo malo bojno polje, ali vitez vaš su gel, pena i sapun

GREŠKA 8: Oštrica koja zahteva krv
Brijanje je najbrži i najjeftiniji način da se rešite dlačica koje leti dobiju supermoći i rastu bukvalno iz sata u sat. Svakodnevno baratanje brijačem često ostavlja za sobom pravo malo bojno polje. I žene zato često odustaju od ovog vrlo praktičnog načina za održavanje tela glatkim. I ovde postoji nekoliko trikova: brijanje treba da obavljate na kraju tuširanja jer je koža omekšana i hidrirana. Obavezno koristite gel, penu ili sapun za brijanje pošto svaki potez izveden nasuvo može da vas košta nošenja dugih pantalona. Brijač treba lagano da klizi a ne da ore po koži, u pravcu rasta dlake. Nakon nekoliko poteza obavezno očistite brijač pod mlazom vode da bi besprekorno funkcionisao. I ne zaboravite lagani losion posle brijanja koji će obnoviti narušenu barijeru kože. Ako i pored svega napravite masakr, namažite kremom Hidrokortizon koja će ublažiti tegobe izazvane vašom nespretnošću.

The post 8 najčešćih grešaka u letnjoj beauty rutini appeared first on 42 magazin.

Bavi se estetskom dermatologijom već 15 godina i spada u pionire koji su doveli napredne estetske tretmane u Srbiju: Dr Nevenka V. Dokmanović je specijalista Centralnog naučnoistraživačkog instituta za kožne i polne bolesti Ministarstva zdravlja Ruske Federacije u Moskvi i za 42 magazin govori o lepoti, ženama i estetskim tretmanima, bockanju koje je kod nas i dalje tabu – iz ličnog (ženskog) ugla.

Lepota je takoreći vaša profesija. Nakon godina provedenih u ulepšavanju ljudi, kako biste vi definisali lepotu?
Po mom mišljenju, harmonija je srž lepote. Sve mora biti u skladu, lice, telo i pre svega ono što ste vi iznutra – vaša duša. Ljudi koji su harmonični iznutra moraju biti i lepi. Oni sijaju.

Kom taboru ste, lično, više naklonjeni: ženama koje se podmlađuju raznim estetskim invazivnim i neinvazivnim tretmanima ili ženama koje ponosno nose svoje bore na licu?
To je stvar izbora. Nemam apsolutno ništa protiv žena koje se odluče da stare prirodnim putem. Isto mislim i za one koje biraju usporavanje starenja. Bavim se estetskom dermatologijom već 15 godina i nikada nisam upoznala ženu koja je poželela da izgleda mlađe. Sve dolaze sa istom idejom, a to je da budu svežije, negovane.

Dešavalo mi se da se neki pacijenti prave da se ne poznajemo van ordinacije jer je bockanje kod nas i dalje tabu

Dakle, vraćamo se na odgovor iz prvog pitanja – bitno je unutrašnje zadovoljstvo, bilo da ono dolazi prirodno, uz pomoć dermatologa ili estetskih korekcija.
Upravo. Jedina poenta mog rada jeste da se pacijenti osećaju srećno. Žene u našim krajevima nisu vaspitane da zadovolje sebe, već porodicu, prijatelje… vaspitavane su da se žrtvuju. Dešavalo mi se da upoznam dame koje, umesto da učine nešto za sebe, dođu na tretman i osećaju se dobro u svojoj koži, pre biraju da kupe nešto za kuću, muža… Naša sredina je veoma patrijarhalna, a ja u neku ruku želim da pokažem ženama da apsolutno ne moraju da štede na sebi i sopstvenom zadovoljstvu.

Sad kad ste spomenuli patrijarhalnost, recite mi – da li ljudi imaju tendenciju da negativno reaguju na činjenicu da neko koristi botoks, na primer?
Dešavalo mi se da se neki pacijenti prave da se ne poznajemo van ordinacije jer je bockanje kod nas i dalje tabu. Ali uglavnom ljudi ni ne primećuju kad je nekom tretman urađen kako treba. Jednostavno, osoba izgleda svežije, i to je sve. Ali apsolutno svi imaju negativne komentare na pojedince koju su preterali – enormno uvećane usne, jagodice, preterano zategnuta koža. I ja se slažem – tu ne postoji harmonija. Ljudi žele da budu lepi, da zadovolje neke standarde i ne zaustavljaju se kad su korekcije u pitanju, ali ne shvataju da izgledom ne mogu mnogo postići u životu. Pomaže pre svega dobro obrazovanje, zatim poslovne ambicije… Lepota može da pomogne, ali nikako nije presudna.

Prolazna je.
Jeste, ali ako pričamo isključivo o spoljašnjem izgledu. Žene su lepe u svim dobima – dvadesetim, četrdesetim, šezdesetim godinama, samo ako se dobro osećaju u svojoj koži, ako su negovane, znaju da nose godine i pre svega – imaju šta da kažu.

Vrlo često mi dođu žene u četrdesetim i kažu: spremne smo za botoks! A ja im odgovorim: drage, pa vi ste već zakasnile

Da li ste vi imali neke pacijente koji su dolazili sa nerealnim zahtevima?
Kako da ne. Mislim da su imale i gotovo sve moje kolege, ali to zaista nije mnogo ljudi, možda dva odsto pacijenata. Zahtevi koje sam ja imala su: prekomerno povećanje usana, jagodica, lice zategnuto do svake mere, preterano mršavljenje…

Kako se nosite sa tim?
Na početku karijere sam bukvalno glumila psihoterapeuta. Odbijala sam ih, odvraćala ih, objašnjavala da to što žele nije baš ispravno. Međutim, posle mnogo godina rada, moj stav se promenio. Shvatila sam da se moja estetika ne poklapa s estetikom pacijenta. Ja njima vrlo strpljivo i argumentovano kažem zašto nešto ne bi trebalo da rade na licu, a ako oni to ne prihvate – neću im suditi. Naravno, uzimajte u obzor činjenicu da svaki lekar ima osnovni princip – da ne naškodi pacijentu, tako da ako traže nešto što je preko svake mere – nemam problem da ih odbijem.

Botoks ili hijaluron?
Postoji niz zabluda što se tiče botulinskog toksina, a ja sa tim lekom radim od 2003. godine bez ikakvog problema. Botoks se inače koristi za lečenje cerebralne paralize kod dece. Kad su takvi slučajevi u pitanju, koriste se stotine jedinica, a da bi botoks nekome škodio, neophodno je ubrizgati hiljade jedinica. On opušta mišiće, a mi u estetici koristimo jako male doze – nekoliko desetina jedinica. Ubrizgava se na gornjoj trećini lica – čelo, predeo iznad nosa, očiju. Vrlo često mi dođu žene u četrdesetim i kažu: spremne smo za botoks! A ja im odgovorim: drage, pa vi ste već zakasnile.

Zašto?
Zato što se on ubrizgava pre nego što se pojave dublje bore. Koristi se preventivno, stopira starenje kože. Za donji deo lica se koristi hijaluron, koji nadomešćuje izgubljeni volumen. Jako je bitno da se napravi sklad između gornjeg i donjeg dela lica, da osoba izgleda prirodno. Ništa ne sme da bude više ili manje zategnuto. Znate, niko nas ne gleda u bore na čelu, već u celo lice. Tako da ništa ne sme da štrči.

Kada treba početi s tretmanima?
Koža počinje da stari oko 25. godine, a nakon 30. se kreće sa nekom ozbiljnijom negom. To ne mora odmah da bude botoks. Prvo bih preporučila mezoterapiju, upotrebu krema s retinolom i slično.

Koji tretman je u vašem estetskom centru najpopularniji i zašto?
Mezoterapija lica i tela, botulinski toksin, hijaluronski fileri, laserska epilacija… a onda idu dermatološke usluge: uklanjanje kapilara, mladeža… Imamo dosta usluga, pokrivamo sve. Ja sam estetski dermatolog, dermatohirurg i klasičan dermatolog.

Što se tiče nege lica i tela, koristim isključivo medicinsku kozmetiku. Nikada nisam verovala da brendovi koji rade cipele, tašne i garderobu mogu usavršiti i liniju za negu lica

Ali pre svega bavite se estetikom?
Tako je, više radim estetiku i lasere. Kad govorimo o dermatologiji, najviše lečim akne kod dece i to baš volim da radim. Ovde je zastupljena stara škola dermatologije koja, na primer, savetuje devojkama da se ne šminkaju, da koriste potpuno pogrešne preparate za negu lica, a mene to veoma pogađa. Kako zabraniti mladoj devojci da se šminka? Te dermatologe treba edukovati da se današnja kozmetika umnogome razlikuje od one kakva je bila pre 50 godina i da se upotrebljavaju laseri u borbi protiv akni. Dermatologija se kod nas definitivno mora pogurati u 21. vek jer akne ostavljaju duboke ožiljke ne samo na koži već i na duši. Ta deca zaista pate.

Kako se vi negujete?
Umivam se najobičnijim Merima Kruševac sapunom, a nakon umivanja koristim micelarnu vodu, i to svima toplo preporučujem, nije bitno od kog proizvođača. Što se tiče nege lica i tela, koristim isključivo medicinsku kozmetiku. Nikada nisam verovala da brendovi koji rade cipele, tašne i garderobu mogu usavršiti i liniju za negu lica. Više verujem onima koji su godine posvetili isključivo nezi kože. Poslušajte me i nabavite apotekarske kreme, one mogu biti jako dobre. Da ne pričam o ceni, često su veoma povoljne. Apsurdno je da krema košta 500 evra jer ne postoji taj sastojak koji bi imao magični efekat na lice da bi se ona zaista isplatila. Brendove koje volim su La Roche Posay, Biodermine micelarne vode, Skinceuticals koji ima fantastične serume za lice. Za kosu volim fitoterapijske šampone, a najbolje je ako su u staklenim bočicama kako im se ne bi promenio hemijski sastav.

The post Dr Nevenka V. Dokmanović: Ko je iznutra lep, taj i spolja sija – e onda nastupam ja appeared first on 42 magazin.