Znati kako vam tačno i uvek izgleda pozadina ravno je svesti o tome kakva vam je frizura otpozadi, na potiljku, ravno mogućnosti da sami sebe počešete po leđima. Sistem ogledalo u ogledalo dovoljan je za predstavu onoga što nam realno nije baš konstantno pod kontrolom oka. Kad bismo bar imali oči na leđima… možda bismo bili svesniji svih naših dimenzija, kojih smo verovatno i svesni, no ne želi svako da prihvati sopstvene nesavršenosti ili ne baš „odgovarajuće“ dimenzije.

A sve naše dimenzije su, baš poput mnogih drugih stvari danas, stavljene u neki kalup, u tabelu, šablon… Samo ga otprintate i znate: imam jabuku, krušku, srce, H, O, A, V, kvadrat, trougao, krug… peščani sat i znam kako mi curi vreme, šta mi je nositi ili činiti, kakve farmerke ili vruće pantalonice kupiti, koje vežbe raditi, kako osvajati… Ma važi.

Zapravo, oblika zadnjica ima onoliko koliko ima ljudi sa svojim genetskim predispozicijama i stilom života, a samo neki od njih prate duh i kalup vremena, modni trend – idealnu stražnjicu vremena u kojem žive. A šta je danas ideal? Teror XXXL-a ili šljokica? Veliko dupe, mala guza, zategnuta zadnjica, brazilska stražnjica? Sve ukazuje na to da je ovaj deo tela, i kod žena i kod muškaraca, uvek bio važan pokazatelj karaktera, privlačnosti i stava.

Marcellus C. Cléoménès, 23. vek p.n.e.

A ljudi vole da gledaju zadnjice. Možda zato što ne vide svoju. U ljudskoj svesti i mentalnom leksikonu ona ima veoma široko i značajno semantičko značenje – ona je simbol individualnosti, seksualnosti, plodnosti, protesta, čak humora. Taj deo tela se u zavisnosti od konteksta opisuje kao privlačan, nepristojan, uzbudljiv, odvratan, zato valjda za njega postoji toliko mnogo žargonskih naziva (prkno, čulavka, bulja, dupe, kanta, pozadina, rep, strina, trta, trtica, šupak, bulja, buta, guza, stoka, fanfulja, buljaf, kanja, buljon, guzos… itd.; odrednica stražnjica, Rečnik žargona, Dragoslav Andrić, 1976).

Tri gracije, 1638, Peter Paul Rubens

Istorija umetnosti svedoči kako je koje vreme oblikovalo dve naše spojene polusfere i čemu su težili oni koji su pratili modu – od antike, preko srednjeg veka, do baroka i postmoderne:
grčko-rimski kipovi, statue, freske i grnčarija na kojoj su prikazivani mladići i devojke golih guza, ne nužno erotski ni pornografski; srednjovekovni strogi moralni kodeksi u umetnosti rađaju gotovo bespolna stvorenja, dok u renesansi i baroku obline, kao i sve ostalo, bivaju prenaglašene i nakićene.

Presuda Parisa, 1870, Anselm Feuerbach, Hamburger Kunsthalle

Kroz čitav 20. vek guze su osvajale svoja prava na javni prostor, smanjivale su se i povećavale, pokrivale i otkrivale. Onda su iz zemlje sambe i karnevala, Brazila, stigle zategnute zadnjice „upakovane“ u tange… a Kim na Instagram, na kojem mnogo stražnjica ima svoj lični profil sa ozbiljnim brojem pratilaca.

Mnogo je stvari povezano sa stražnjicom, a opšta histerija oko zdravog života i fitnesa danas je stavila omču oko zadnjice i naterala ja da se preznoji, naterala sve ljude koji sede na sopstvenom debelom mesu da poveruju u savete kako je moguće zategnuti je za 20 dana – magijom. Gledaš u sliku i ona se zateže.

Naime, sa njom je zaista moguće uraditi nešto – ali mukotrpnim i napornim vežbanjem.
Jer stručnjaci kažu da je gluteus prilično lenj mišić koji će radije ostati neaktivan i sav rad prepustiti ostalim mišićima. Svakodnevne aktivnosti poput hodanja, penjanja uz stepenice i uzbrdo dovoljne su za osnovno aktiviranje i održavanje svih mišića – ali ne i gluteusa. Gluteus traži direktan, eksplozivan, težak pokret koji će ga aktivirati. To jako dobro ilustruje sledeći primer: kada radite čučanj bez opterećenja, aktiviraćete čak 60 odsto maksimalne kontrakcije kvadricepsa i samo 10 odsto gluteusa! Dakle, jasno je da biti u pokretu ne doprinosi mnogo zadnjici! To znači da morate biti žestoko aktivni i nemilosrdni prema svome telu da biste se upisali u ponosne vlasnike skoro savršeno izvajanog dupeta 21. veka. Uz napomenu da je najugroženija populacija čiji je posao vezan sa svakodnevno višesatno sedenje, kojoj mišići atrofiraju i na svim ostalim delovima tela.

Pošto za jednu sezonu nikako ne možete da zategnete guzu, trebalo bi da bar, najviše zarad očuvanja vitalnosti tela, posebno kukova i kičme, podstaknete kompleksnu anatomiju gluteusa.  A, realno, bolje je da vi svoju guzu podvrgnete malom teroru ma kakvog vežbanja nego da svoje oči izlažete teroru zadnjica, čak i onih miljama daleko od savršenih, koje vrebaju iz svih pravougaonika.
Tako nekako i pozadina postaje važan deo prednje strane svake ličnosti.

The post Anatomija gluteusa – važnog dela druge strane svake ličnosti appeared first on 42 magazin.